Diferencia horaria entre México y Estados Unidos

Depende de la zona de Estados Unidos y de la época del año. De marzo a noviembre, cuando EE.UU. usa horario de verano, Nueva York va 2 horas adelante de la Ciudad de México y Los Ángeles 1 hora atrás. De noviembre a marzo, Nueva York va 1 hora adelante y Los Ángeles 2 horas atrás.

México dejó de cambiar la hora en 2022, pero casi todo EE.UU. la sigue cambiando: se adelanta el segundo domingo de marzo y se atrasa el primer domingo de noviembre. Arizona, Hawái y Puerto Rico no cambian.

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Resumen: todas las zonas de Estados Unidos frente a la CDMX

Zona de EE.UU.	Ciudades	Nov. a mar.	Mar. a nov.
Este	Nueva York, Miami, Atlanta, Orlando	+1 h	+2 h
Centro	Chicago, Houston, Dallas, San Antonio	misma hora	+1 h
Montaña	Denver, El Paso, Salt Lake City	−1 h	misma hora
Arizona	Phoenix, Tucson	−1 h	−1 h
Pacífico	Los Ángeles, San Diego, Las Vegas, Seattle	−2 h	−1 h
Alaska	Anchorage	−3 h	−2 h
Hawái	Honolulu	−4 h	−4 h
Puerto Rico	San Juan	+2 h	+2 h

Tabla de equivalencias de horarios

Aquí están las dos costas, que son los extremos. Texas e Illinois (zona Centro) quedan en medio: la misma hora que la CDMX en invierno y una hora más en verano.

Estados Unidos adelanta el reloj el segundo domingo de marzo y lo atrasa el primer domingo de noviembre. Para Chicago, Houston y Dallas, consulta el resumen de zonas de arriba.
Ciudad de México	Este (Nueva York, Miami) · nov. a mar.	Este · mar. a nov.	Pacífico (Los Ángeles) · nov. a mar.	Pacífico · mar. a nov.
09:009 a.m.	10:0010 a.m.	11:0011 a.m.	07:007 a.m.	08:008 a.m.
10:0010 a.m.	11:0011 a.m.	12:0012 p.m.	08:008 a.m.	09:009 a.m.
11:0011 a.m.	12:0012 p.m.	13:001 p.m.	09:009 a.m.	10:0010 a.m.
12:0012 p.m.	13:001 p.m.	14:002 p.m.	10:0010 a.m.	11:0011 a.m.
13:001 p.m.	14:002 p.m.	15:003 p.m.	11:0011 a.m.	12:0012 p.m.
14:002 p.m.	15:003 p.m.	16:004 p.m.	12:0012 p.m.	13:001 p.m.
15:003 p.m.	16:004 p.m.	17:005 p.m.	13:001 p.m.	14:002 p.m.
16:004 p.m.	17:005 p.m.	18:006 p.m.	14:002 p.m.	15:003 p.m.
17:005 p.m.	18:006 p.m.	19:007 p.m.	15:003 p.m.	16:004 p.m.
18:006 p.m.	19:007 p.m.	20:008 p.m.	16:004 p.m.	17:005 p.m.
19:007 p.m.	20:008 p.m.	21:009 p.m.	17:005 p.m.	18:006 p.m.
20:008 p.m.	21:009 p.m.	22:0010 p.m.	18:006 p.m.	19:007 p.m.
21:009 p.m.	22:0010 p.m.	23:0011 p.m.	19:007 p.m.	20:008 p.m.
22:0010 p.m.	23:0011 p.m.	00:0012 a.m.+1 día	20:008 p.m.	21:009 p.m.

Mejores horarios para un evento en vivo entre México y Estados Unidos

La comunidad hispana en EE.UU. está repartida de costa a costa, con hasta 3 horas de diferencia interna. El truco es elegir una hora que no sea demasiado tarde en Nueva York ni demasiado temprano en Los Ángeles.

La mejor20:00 (nov. a mar.) o 19:00 (mar. a nov.), CDMXEn los dos casos son las 21:00 en Nueva York y las 18:00 en Los Ángeles. Así el horario queda fijo para tu público en EE.UU. todo el año.
Fin de semanaSábado o domingo, 12:00 a 13:00 (CDMX)Mediodía en Texas, primera hora de la tarde en Nueva York y mañana en California. Funciona bien para clases o eventos familiares.
EvítaloAntes de las 10:00 (CDMX)En Los Ángeles serían las 7:00 u 8:00 de la mañana. En la costa oeste casi nadie se conecta.

⚠️ Ojo en marzo y noviembre. El día que EE.UU. cambia la hora, tu live semanal se mueve una hora para tu público en EE.UU. aunque tú no toques nada en México. Revisa tus anuncios esas dos semanas.

Zonas horarias dentro de cada país

La frontera no divide las horas tan limpiamente como parece: Tijuana y San Diego tienen siempre la misma hora, porque Baja California sigue el horario de verano de EE.UU. Lo mismo pasa entre Ciudad Juárez y El Paso, y entre Matamoros y Brownsville.

Si estás en otra zona de México

Esta página usa la hora del centro del país (Ciudad de México, Guadalajara, Monterrey), que no cambia en todo el año desde que México eliminó el horario de verano en 2022. Si vives en otra zona, ajusta así:

Quintana Roo (Cancún, Playa del Carmen): 1 hora más que la CDMX, todo el año.
Pacífico (Sinaloa, Sonora, Nayarit, Baja California Sur): 1 hora menos que la CDMX, todo el año.
Baja California (Tijuana, Mexicali): 2 horas menos de noviembre a marzo y 1 hora menos de marzo a noviembre, porque sigue el horario de verano de Estados Unidos.
Ciudad Juárez: 1 hora menos en invierno y la misma hora en verano. Matamoros, Reynosa, Nuevo Laredo, Piedras Negras y Acuña: la misma hora en invierno y 1 hora más de marzo a noviembre.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas horas de diferencia hay entre México y Estados Unidos?

Depende de la zona: de noviembre a marzo, Nueva York va 1 hora adelante de la CDMX, Chicago tiene la misma hora y Los Ángeles va 2 horas atrás. De marzo a noviembre, Nueva York va 2 horas adelante, Chicago 1 y Los Ángeles 1 hora atrás.

¿Houston y la Ciudad de México tienen la misma hora?

Solo de noviembre a marzo. De marzo a noviembre, Houston y todo Texas en la zona Centro van una hora adelante de la CDMX, porque Estados Unidos usa horario de verano y México no.

¿Cuándo cambia la hora en Estados Unidos?

El segundo domingo de marzo se adelanta una hora y el primer domingo de noviembre se atrasa. Arizona (salvo la Nación Navajo), Hawái y Puerto Rico no cambian la hora.

¿Tijuana tiene la misma hora que Los Ángeles?

Sí. Baja California cambia la hora los mismos días que Estados Unidos, así que Tijuana, Mexicali, San Diego y Los Ángeles tienen la misma hora todo el año.

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